Atelier
E-7
La pleine conscience et votre cerveau, comment cette pratique influence-t-elle le développement de la métacognition, de l’autorégulation et le contrôle de l’attention? (M-12)
Geneviève Bérubé, Nathalie Joly et Nicole Ngono Essindi
TES en bien-être et sécurité; TES en bien-être et sécurité; TES en bien-être et sécurité
Biographie
Geneviève Bérubé est technicienne en éducation spécialisée et travaille au service pédagogique volet bien-être et sécurité des élèves du Cepeo. Elle compte plus de 22 ans d’expérience avec des clientèles variant de la petite enfance à la délinquance en passant par les personnes vivant avec une déficience intellectuelle ou un trouble du spectre de l’autisme de tous les âges. Mme Bérubé détient un baccalauréat en psychoéducation et a travaillé tant au sein d’organismes communautaires, institutionnelles que scolaires.
Nathalie Joly est technicienne en éducatrice spécialisée pour le Conseil des écoles publiques de l’Est de l’Ontario. Ayant œuvré pendant plus de 29 ans, auprès des élèves en difficulté et du personnel scolaire dans les écoles des niveaux élémentaire et secondaire. Mme Joly occupe depuis dix ans un poste centralisé au service éducatif, volet BES où elle offre des ateliers multiples et des formations en misant sur la bienveillance, la sécurité et le bien-être de la communauté scolaire.
Ces deux dames travaillent depuis trois ans en collaboration avec la leader du CEPEO, à la mise en œuvre de la stratégie de la santé mentale dans les écoles et à la création de ressources en lien avec celle-ci, pour leur communauté scolaire. Elles ont aussi été formé par Mme Lise Duguay M.A. Counselling psychothérapeute, en pleine conscience, basée sur le programme Mindfulness-Based Stress-Reduction.
Nicole Ngono Essindi est technicienne en éducation spécialisée et travaille au service éducatif, volet bien-être et sécurité des élèves du Cepeo, depuis 2019. Elle œuvre au service de l’enfance en difficulté et du personnel scolaire depuis 2016. Son positivisme contagieux est un atout au sein de la communauté scolaire. Mme Ngono Essindi anime les ateliers/formations en bien-être et sécurité des élèves dans les différentes écoles primaires et secondaires du CEPEO. Elle aime relever les défis et elle est passionnée par les histoires sur la neuroscience.
Ces trois formatrices détiennent une certification du centre d’étude sur le stress humain de Montréal pour les programmes déstresse et progresse, surf ton stress, destination cerveau et mon fantastique cerveau, offert par Mme Sonia Lupien, neuroscientifique, professeure titulaire à la Faculté de médecine de l’Université de Montréal et directrice du Centre d’études sur le stress humain de l’Institut universitaire en santé mentale de Montréal.
Atelier
Arrêtez de ruminer! Venez voir comment votre cerveau fonctionne en état émotionnel et de stress ainsi que comment il enclenche l’alarme inhibiteur des fonctions exécutives. De plus vous verrez comment la pleine conscience vient désenclencher cette alarme interne. Cette pratique prédispose l’élève à une meilleure concentration, un apprentissage accru et à un apaisement de son état émotionnel, facilitant le développement d’interactions sociales plus satisfaisantes. Découvrez comment la pleine conscience peut s’intégrer avec le curriculum.